Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
|
63,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2393 kcal
|
Fett: 83,93g | Eiw: 119,71g | Kohlh: 289,04g.
Frühstück: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, из Вологды Пахта, Якобс Кофе Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Славконд Зефир со Вкусом Персика. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Красное Яблоко. Abendessen: Голден Яблоко , Якобс Кофе Растворимый, из Вологды Пахта, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Нектарины. Snacks/Sonstiges: Легкое Ванильное Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|