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Also irgendwie komm ich nicht unter 55kg 🤨
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55,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 44,95g | Eiw: 70,58g | Kohlh: 165,71g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, tegut… Krustenkranz. Mittagessen: Möhren, Gut & Günstig Edel Salami , Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, tegut… Krustenkranz, Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane. Abendessen: Ja! Skyr Natur, Edeka Gefrorene Himbeeren , Bratensoße, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Olivenöl, Schweinebraten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Schmidt-87's Gewichtsverlauf
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