Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2014
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89,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 98,52g | Eiw: 117,97g | Kohlh: 118,93g.
Frühstück: Real Quality Baguette Salami, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, REWE Leberwurst, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Latte Macchiato, Zucker. Mittagessen: Zucker, Pommes Frites, Halbes Hähnchen. mehr...
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2311 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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indiana12's Gewichtsverlauf
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