Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2014
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143,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2553 kcal
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Fett: 101,59g | Eiw: 115,01g | Kohlh: 233,12g.
Frühstück: Fettreduzierter Cappuccino, Nutella Nutella, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen, Rama Margarine. Mittagessen: Landliebe Joghurt auf Erdbeeren, Aldi Salatcup Hähnchen. Abendessen: Pesto, Wilhelm Brandenburg Schweine-Schnitzel, Pepperoni Pizza (36 cm), Carpaccio. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein. mehr...
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konstantes Gewicht
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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