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hui das geht schneller als gedacht.....hauptsächlich lasse ich die süßen Getränke hinter mir, freu freu🌹
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97,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 102,54g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 153,26g.
Frühstück: Milbona High Protein Joghurt Blaubeere , Solevita Orangensaft. Mittagessen: Tzatziki, Gurke (mit Schale), Tomaten, Prima Broccoli-Nudelauflauf. Abendessen: Milfina Butter , Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Filinchen Original. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Joghurt-Erdbeer. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Jul 21 vom Mitglied: 0MaschaBee0
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Und funktioniert gut - wenn wir ehrlich sind, gönnen wir uns alle im Urlaub etwas mwgr 😉 ich sehe es als kleinen neustart
09 Jul 21 vom Mitglied: elrinalbendottir
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elrinalbendottir's Gewichtsverlauf
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