Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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90 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 42,07g | Eiw: 108,77g | Kohlh: 98,17g.
Frühstück: Aldi Deutsches Corned Beef, Deli Reform Die Leichte, Harry Eiweißbrot, Aldi Rindersaftschinken. Mittagessen: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Aldi 5% Hack, Kohlrabi. Abendessen: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Real Quality Eiweiß Wraps, REWE Romana Salatherzen. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Doodle-Mom's Gewichtsverlauf
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