Guten Morgen! Wochenteiler! Kommt gut durch den Tag.
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114,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 23,79g | Kohlh: 94,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Krombacher Fassbrause Maracuja, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Crownfield Müsliriegel Haselnuss. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
Super gemacht! 🙂 und du bist gelborange 💪🏻
07 Jul 21 vom Mitglied: Metalmausi
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07 Jul 21 vom Mitglied: Delihla1
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