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80,6 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2021:
825 kcal Fett: 31,33g | Eiw: 18,63g | Kohlh: 118,34g.   Frühstück: Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Mandarinenkuchen. Abendessen: Almighurt Fantasie Vanilla Erdbeer, Alnatura Eiersalat, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Zetti Knusperflocken. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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12nici's Gewichtsverlauf


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