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Hach, bitte lass mich diese Woche einfach unter die 110 kommen...... 😐
Nun begebe ich mich aber auf gefährliches Terrain, weil ich für ein paar Tage meine Mutter besuche und man dort leider nicht wirklich was von gesundem Essen gehört hat 😅😅
Ich habe aber geplant selbst mit ihr einen Einkauf zu machen, dass ich mich mit Vernünftigem eindecken kann!!
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110,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 79,48g | Eiw: 78,92g | Kohlh: 166,68g.
Abendessen: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) . Snacks/Sonstiges: Kinder Pingui, Kinder Kinderriegel, Bifi Roll Turkey. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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