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🙈🙉🙊❤🧡💛💚💙💜
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75,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 51,03g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 222,36g.
Frühstück: Edeka Bio Apfel-Mango Mark, Lidl Haferflocken, Alnatura Hafer Drink Calcium. Mittagessen: Glück Erdbeeren, Lidl Cashewkerne, Glück Erdbeeren, Tomaten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Abendessen: Milbona High Protein Pudding Schoko , DM Bio Knabbertiere , Honig, Milbona Frischkäse Becher Kräuter, Dulano Kochschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen), Sondey Bio Maiswaffeln. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Das wirst du hier! 👍
Musst nur mitmachen. 😉
06 Jul 21 vom Mitglied: Abraxsa
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ichwillesschaffen21's Gewichtsverlauf
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