Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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105,7 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 32,27g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 49,36g.
Frühstück: Egg, Coffee. Mittagessen: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Watermelon, shrimp, cooked. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Multi-Seeds. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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