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Bin wieder da, Mückesäckele schwerer aber ( und das ist wichtig) zurück
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129,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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348 kcal
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Fett: 15,15g | Eiw: 22,03g | Kohlh: 30,29g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Spareribs, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Oswald 4's Gewichtsverlauf
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