Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 46,06g | Eiw: 134,47g | Kohlh: 110,59g.
Mittagessen: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Aldi Rote Paprika, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Harry Eiweißbrot Lower Carb, Radieschen. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Bauernglück Puten-Brustfilet-Teilstück Frisch, Knoblauch, Aldi Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Exquisa SKYR, Golden Fruit Früchtemix, Aldi Laugenbrezen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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