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Heute ist wieder ein Tag .......alles Muskeln😅💪🍀 Wünsche Euch einen schönen Montag 🌻☕☕☕🌻 solange es Kaffee gibt ist die Welt noch nicht verloren.🍀🍀🍀🍀
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79,6 kg
Bisher verloren: 51,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 46,05g | Eiw: 95,16g | Kohlh: 246,60g.
Frühstück: Banane, DM Bio Weizenmehl Type 1050, Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milfina Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Bio Rapsöl, All Seasons Pfannengemüse Kalifornische Art, Aldi Frischkäse-Fass, Almare Seelachs-Filetspitzen Müllerin. Abendessen: Knusperone Cornflakes, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Trauben Kernlos, Knusperone Cornflakes, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Trauben Kernlos, Ehrmann Protein Pudding. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Storck Mint Chocs. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Gleichfalls tollen Start in den Montag 🌷🎉
05 Jul 21 vom Mitglied: Aslı.83
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05 Jul 21 vom Mitglied: Brigitte 00
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05 Jul 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Toll, dass du es so siehst. 😂🤣
05 Jul 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Kein Problem, sofern Du nicht zu stark eskaliert bist. Deine Tendenz ist klar abnehmend, das bißchen Plus gilt als Schwankung.🌻
05 Jul 21 vom Mitglied: Zarathustra67
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Ach ja, einen ☕️ nehme ich.
05 Jul 21 vom Mitglied: Zarathustra67
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Ja liebe Gitte so sehe ich das auch🤗🥰☕
05 Jul 21 vom Mitglied: Brigitte 00
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Ja Abraxsa.... alles andere demontiert ja nur😁🌷🍀
05 Jul 21 vom Mitglied: Brigitte 00
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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