Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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85,1 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 142,37g.
Frühstück: DM Bio Amaranth Gepufft, Haselnüsse, Ja! Kokosraspeln, Leinsamen, Mandeln, Cantaloupe Melonen, Heidelbeeren, Zimt, Bio Bio Haferdrink Natur, Edeka Bio Haferdrink mit Soja, DM Bio Haferkleie mit Keim, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Gekochtes Ei, Beste Ernte Baked Beans. Abendessen: Himbeeren, Ehrmann Protein Pudding, Gutes Land Magerquark. Snacks/Sonstiges: Haselnüsse. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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