Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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105 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2842 kcal
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Fett: 124,30g | Eiw: 189,98g | Kohlh: 227,88g.
Frühstück: Gustoland Schinken-Lyoner, Goldähren Bauernschnitten, Aldi Holländischer Gouda, Edeka Chorizo Pamplona. Mittagessen: BCM Indonesisches Reisfleisch, Paul Braun Kratzeis. Snacks/Sonstiges: Edeka Wraps, Hähnchenbrustfilet, Aldi Holländischer Gouda, Ergüllü Aioli Creme Pikant, Powerade Mountain Blast , L&S Erdnuss-Plätzchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf
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