Na, es geht doch 🙃
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135,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2154 kcal
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Fett: 101,18g | Eiw: 96,48g | Kohlh: 216,44g.
Frühstück: Dulano Puten Lachsschinken, Erdbeeren, Weinbergpfirsich, Rührei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Grafschafter Weizenknusperbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chio Tortilla Chips Nacho Cheese , Coca-Cola Coca-Cola, Rotkohlsalat, Tomaten, Kania BBQ Sauce , Aldi Bacon, Butcher's Burger Beef Burger Patties, Brioche, Krombacher Radler 0,0%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
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benjaekscher's Gewichtsverlauf
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