Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2014
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87,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 110,59g | Eiw: 87,31g | Kohlh: 223,15g.
Frühstück: Rasting Kalbsleberwurst, Kamps Mehrkornbrötchen, Du darfst Die Leichte. Mittagessen: Obstsalat, Danone Quark-Joghurt-Creme Quark-Joghurt-Creme, Rasting Kalbsleberwurst, Du darfst Die Leichte, Kamps Mehrkornbrötchen. Abendessen: Ananas, Uncle Ben's Express Risi Bisi. Snacks/Sonstiges: ültje Erdnüsse Pikant Gewürzt. mehr...
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2297 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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