Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
|
66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 67,68g | Eiw: 72,04g | Kohlh: 152,38g.
Mittagessen: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Gekochtes Ei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Aldi Rote Paprika, Edeka Dinkel Kumpel. Abendessen: Werder Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Gut & Günstig Knusper Griller, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt). Snacks/Sonstiges: Erdbeereis. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
|