springskinny's Notizen, 11 Feb 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2014
84,0 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 24,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2014:
1785 kcal Fett: 72,01g | Eiw: 72,68g | Kohlh: 219,51g.   Frühstück: White Bread, Soda, Peanut Butter. Mittagessen: Reese's Peanut Butter Cup. Abendessen: Frito-Lay Funyuns Flamin' Hot Onion Flavored Rings, Betty Crocker Whole Grain Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), American or Cheddar Type Processed Cheese, Wonder Enriched White Bread, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat. Snacks/Sonstiges: Kool-Aid Orange Sugar-Sweetened Caffeine Free Soft Drink Mix, Peanut Butter, Toasted White Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), TGI Friday's Mozzarella Sticks. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
Way to go! :) 
12 Feb 14 vom Mitglied: Deb_N

     
 

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