Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 105,67g | Eiw: 93,98g | Kohlh: 112,05g.
Frühstück: Rasting Kochmettwurst, Bofrost Eiweissbrötchen, Milfina Butter, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Bofrost Retro Trio, Maryland Snack Nüsse Pur, Goldland Blütenhonig, Alnatura Gold Leinsamen , Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Erdbeeren. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrust-Steaks Paprika-Marinade , Milbona Knoblauchbutter, Alpenfest Bayerische Leberkäs Brezeln, Bofrost Eiweissbrötchen. Snacks/Sonstiges: Erdbeerlimes, Weißwein, Ikea Softeis. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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