Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2520 kcal
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Fett: 64,34g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 369,82g.
Frühstück: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Butter, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Mittagessen: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Wagner Steinofen Pizza Salami . Abendessen: Mönchshof Naturradler. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Gemmsel's Gewichtsverlauf
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