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Guten Morgen zusammen. Ick freu ma janz doll. 😜😜😜😜. Da fängt der Tag schon schön an. Also ran an die Buletten, alles erledigen und dann ab nach Hause.
Bei dem Wetter jagst du normalerweise keinen Außendienstmitarbeiter raus. Auch nicht im " Sommer ". Es regnet, ist nebelig und wir haben 13 Grad. Noch Fragen???
Habt alle einen schönen Tag, macht das beste daraus und passt weiter gut auf euch auf 👍👍👍👍
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81,9 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2757 kcal
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Fett: 102,98g | Eiw: 104,57g | Kohlh: 503,75g.
Frühstück: Taciaty Natural Frischkäse, Gouda, Salatgurke, Weizenbrötchen, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Valbonta Grana Padano , Maggi Bolognese. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Caramel Popcorn Brezel, Merci Petits Kaffee Sahne, Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Banane, Apfel, Lindt Lindor Kugeln, Mondamin Waffeln. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
oh was machst du denn wenn man fragen darf also aussendienst technisch??? 😁
01 Jul 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
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Hallöle, Medienfachmann. Werbung über Internet, Bus und Bahn, City Signs. 👋👋
01 Jul 21 vom Mitglied: haseeins
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01 Jul 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
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haseeins's Gewichtsverlauf
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