Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2014
|
92,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 36,20g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 200,47g.
Frühstück: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich. Mittagessen: Frosta Paella, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake (Flasche). Snacks/Sonstiges: Haribo Colorado. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary1979!'s Gewichtsverlauf
|