Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 150,67g.
Frühstück: Grafschafter Weizenmischbrötchen, Grandessa Himbeermarmelade, Bauer's Teewurst. Mittagessen: Bratensoße, TiP Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Deluxe Gebackene Entenbrust. Abendessen: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. Snacks/Sonstiges: K-Classic Bio Kokos Reis Drink, Kaffee, Kaffee, K-Classic Bio Kokos Reis Drink, Zwickl Bier, K-Classic Bio Kokos Reis Drink, Kaffee. mehr...
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1568 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Nastik 🙋♂️, wünsche einen tollen Tag ☕☀️🤗
30 Jun 21 vom Mitglied: dirk___
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Guten Morgen Dirk! 🙋🏼♀️☕
Dankeschön, gleichfalls! 🍀☀️🤗
Bei uns soll heute wieder ganzen Tag regnen! 🌧️🌧️🌧️
30 Jun 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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Danke dir😊, ja hier auch... Aber das sollte es gestern ja eigentlich auch schon 😀
30 Jun 21 vom Mitglied: dirk___
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Ich war gerade mit Diva spazieren, bin pitschnass nach Hause gekommen! 😌 Es hat geschüttet!!! 🌧️🌧️🌧️
30 Jun 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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Ohje... Jetzt erstmal ein Kaffee... ☕☕😀
01 Jul 21 vom Mitglied: dirk___
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01 Jul 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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Guten morgen liebe Nastik ,dann kann es ja nur besser werden 😉 mach es dir gemütlich ☕ und lass es dir gut gehen ! 👍🍀
02 Jul 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Dankeschön Barbara! 🤗🍀🍀🍀☀️🌺🦋
02 Jul 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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Nastik.k3's Gewichtsverlauf
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