Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 74,82g | Eiw: 105,54g | Kohlh: 203,54g.
Frühstück: McDonald's Coca-Cola (Groß), Räucherlachs, Semmel, Butter, Bauernbrot. Mittagessen: McDonald's Coca-Cola (Groß), Thomy Remoulade, McDonald's Pommes Frites (Groß), Räucherforelle. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Gemmsel's Gewichtsverlauf
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