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bald am Ziel, ich kann's noch gar nicht glauben😃😃😃...
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63,8 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 57,90g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 216,11g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Schoko Müsli, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Thomy Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Broccoli Tiefgefroren, Beste Ernte Buttergemüse. Abendessen: Mühlenhof Wiener Würstchen, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Eiskugel, Kiwi, Corny Free Schoko. mehr...
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1956 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Jun 21 vom Mitglied: Delihla1
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Dank Dir, Delihla1 und auch allen anderen, die einen hier so toll unterstützen🥰 ich hätte nie gedacht, dass ich mal so weit kommen würde...Knutscher!!!
29 Jun 21 vom Mitglied: sumisu128
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29 Jun 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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29 Jun 21 vom Mitglied: Kayleigh391
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Das ist so cool!! Fühlt sich toll an zu wissen, man hat es bald geschafft 🤩
29 Jun 21 vom Mitglied: Jadajem
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Mega! Ich war ein bisschen raus hier. ☹️ habe seit 2 Wochen die beschissensten Rückenschmerzen. Hab Donnerstag nen Termin beim Orthopäden. Danach kann ich mich hoffentlich wieder auf mein hüftgold konzentrieren - drück dich und freue mich total für dich! 🤗
29 Jun 21 vom Mitglied: Stephie3105
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29 Jun 21 vom Mitglied: sjw*
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29 Jun 21 vom Mitglied: bea.dj80
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uh, ihr seid so süß😊🤗
danke Ihr Lieben!!!
liebe Stephie, gute Besserung, meine Liebe! hoffentlich bist du bald wieder aufm Damm😌
29 Jun 21 vom Mitglied: sumisu128
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sumisu128's Gewichtsverlauf
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