Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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100,8 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 193,21g.
Frühstück: Cappuccino, Edeka Elstar Apfel, Magerquark. Mittagessen: Pfirsiche, Birnen, Streichkäse, Mischbrot. Abendessen: Ehrmann Grand Dessert Double Coffee, REWE Hähnchen-Brustfilet, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Mühlen Kölsch Bier, Gut & Günstig Mandeln Natural, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Jule Go !'s Gewichtsverlauf
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