Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2014
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92,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2038 kcal
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Fett: 76,44g | Eiw: 98,42g | Kohlh: 234,62g.
Frühstück: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich. Mittagessen: Delikato Béchamel Sauce, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackbraten. Abendessen: Frosta Hähnchen Paella. Snacks/Sonstiges: Haribo Colorado, Harzer Harzer Käse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mary1979!'s Gewichtsverlauf
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