Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 137,31g.
Mittagessen: Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Rispentomaten. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Maxi Nutrition Protein Fruit Bar Berry Flavour , Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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