Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 17,74g | Eiw: 33,36g | Kohlh: 84,88g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Dulano Delikatess Truthahnbrust, Bautz'ner Eier Senf-Brotaufstrich, Aldi Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Maggi Linseneintopf mit Speck. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Uuups… Schwamm? Das frustriert dich bestimmt. Ärgere dich nicht, 💪
28 Jun 21 vom Mitglied: Samson1967
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In dem Falle war es ein bewegungsarmes und verfressenes Wochenende. Das ist eine extrem schlechte Kombination 🤣
28 Jun 21 vom Mitglied: keine-ahnung
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Na, gut wenn du weißt, woher es kommt 👍🏻
28 Jun 21 vom Mitglied: Samson1967
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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