Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 147,44g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 13,72g.
Mittagessen: Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, AH Hollandse Aardbeien, Milbona Slagroom , Keton1 Mct Olie , Go Tan Easy Coconut Milk, Alesto Amandelen, Bio Today Kokosolie, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Beleaf Barista Amandel, Zaanse Mayonaise, Jumbo Wortel Julienne, Nevo Spitskool Bereid, AH Hele Kip . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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