Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 59,28g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 203,28g.
Frühstück: Cantaloupe Melonen, DM Bio Streichcreme Paprika-Chili, Avocado, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch, Sonnenblumenkernbrötchen, Leerdammer Feine Scheiben Zart-Nussig. Mittagessen: Obstsalat, Eiswaffel, Mangoeis, Joghurteis, Zitroneneis. Abendessen: Milka Weiße Schokolade, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Cracker . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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abnehmreisehetti's Gewichtsverlauf
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