Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 91,41g | Kohlh: 186,54g.
Frühstück: Lidl Protein Bar Crunchy Double Brownie Almond Chip, Fitline Powercocktail, K-Classic Milch 1,5%. Mittagessen: Gekochtes Ei, Metzger Wiener Würstchen, Pfirsiche, Gut für Dich Kasseler, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Abendessen: K-Classic Tomaten Ketchup Light, Orient Plaza Bami Goreng. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Exquisa High Protein Pudding Schoko, K-Classic Milch 1,5% . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Niesi82's Gewichtsverlauf
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