Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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108,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 41,31g | Kohlh: 184,12g.
Frühstück: Rührei. Mittagessen: Ja! Zarte Haferflocken, Banane, Chiquita Banane, Mischkornbrot, Ziegenkäse, Dattel, Aldi Tomatensalat. Abendessen: Erdbeeren, Argeta Hühnerpastete, Semmel, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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artitoni's Gewichtsverlauf
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