Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 63,54g | Eiw: 46,15g | Kohlh: 143,80g.
Frühstück: Ja! Apfelsaft, Avocado, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). Mittagessen: Milbona High Protein Quarkriegel, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Steinhaus Käse-Rucola-Tortelli, Bernbacher Napoletana. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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