Guten Morgen,☕ wünsche euch ein schönes Wochenende 🙋‍♀️
52,3 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2021:
2159 kcal Fett: 95,43g | Eiw: 51,61g | Kohlh: 215,65g.   Frühstück: Butter, Schär Körnerbrötchen, Marmelade. Mittagessen: Samba Schaumküsse, Coppenrath & Wiese Schwarzwälder Kirsch, Banane, Dulano Gekochter Schweinebauch, Spiegelei, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Abendessen: Rosewein, K-Classic Bockwurst, Kartoffelsalat. mehr...
1874 kcal Bewegung: gehen - 2 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Hausarbeit - 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Dankeschön, das wünsche ich dir auch ☕️🌞🍸🙋‍♀️ 
26 Jun 21 vom Mitglied: babs-muc

     
 

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