Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3592 kcal
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Fett: 169,04g | Eiw: 156,80g | Kohlh: 187,48g.
Frühstück: Zucker, Milfina Butter , Bofrost Eiweissbrötchen, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Gekochtes Ei. Mittagessen: Edeka Rohpolnische, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Erdbeeren. Abendessen: Käfer Irisches Ochsenbäckchen in Rotweinsauce, Gut Bartenhof Schweinegulasch , Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Brokkoliauflauf, Gekochter Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Milbona Schlagsahne, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Berentzen Polar Erdbeer Limes, Martini, Sun Snacks Erdnussflips , Erdbeertorte. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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