Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2406 kcal
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Fett: 131,67g | Eiw: 80,60g | Kohlh: 244,29g.
Frühstück: Wurstaufschnitt, Käse, Milfina Butter , Vollkornbrot, Birnen, Äpfel, Banane, Tee. Mittagessen: Grüner Blattsalat, Milfina Butter , Mestemacher Walnuss-Brot, Olivenöl, Schafskäse, Tomaten. Abendessen: REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf . Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Schokoladentorte. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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