Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
|
77,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2529 kcal
|
Fett: 46,44g | Eiw: 267,77g | Kohlh: 257,90g.
Frühstück: Myprotein Essential Amino Acids, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Mittagessen: Aldi A Hänchenbrust (Frisch), Le Gusto Rahmsauce, Aldi A Hackfleisch Fettreduziert, Kaufland A Reis Basmati, Aldi A Kaisergemüse. Abendessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Banane. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Einen wunderschönen guten Morgen 🌞🌞🌞let the suhshine in your heart😍😍😍😂
26 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
|
Hey du hübsche, danke das wünsche ich dir auch... einen schönen sonnigen Tag. 👍
26 Jun 21 vom Mitglied: -Alex L.-
|
26 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
|
26 Jun 21 vom Mitglied: -Alex L.-
|
26 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-Alex L.-'s Gewichtsverlauf
|