Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 24,39g | Eiw: 54,77g | Kohlh: 99,16g.
Frühstück: Energybody Protein Bar Crunchy, REWE Bio Snackmöhren, Gymqueen Slim Queen Vanille, Milch 1,5%. Mittagessen: Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Crunchy Peanut. Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Vitamin Well Reload. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Olessja's Gewichtsverlauf
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