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Not much, but better going in this direction.
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87,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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311 kcal
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Fett: 21,13g | Eiw: 23,69g | Kohlh: 8,52g.
Mittagessen: Blue Cheese , Sour Cream, Mayonnaise , Hillshire Farm Ultra Thin Black Forest Ham . mehr...
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2127 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Jun 21 vom Mitglied: DarcNKS
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Every bit counts 👏🏼💪🏼💪🏼💪🏼
24 Jun 21 vom Mitglied: Pennlf
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