Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 44,77g | Eiw: 72,29g | Kohlh: 224,63g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Сарафаново Молоко 2,5%, Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя. Mittagessen: Помидоры, Сытоедов Тефтели с Гречневой Кашей под Овощным Соусом. Abendessen: Едим Дома Сырники Классические, Малина. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Яблоки Розовой Леди, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков, Healthy Origins Органическая Спирулина, Dabur Чаванпраш. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tanyakli75's Gewichtsverlauf
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