Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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93,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 180,24g.
Frühstück: Gutes Land Handkäse mit Edelschimmel, NOA Brotaufstrich Kichererbse Tomate-Basilikum, Filinchen Vollkorn. Mittagessen: Demeter Dinkel-Pizza. Abendessen: Reisnudeln (Gekocht), Gebratener Tofu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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08Luna82's Gewichtsverlauf
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