Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
|
76,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
520 kcal
|
Fett: 14,15g | Eiw: 22,80g | Kohlh: 74,30g.
Frühstück: BackWerk Kornquarkstange. Mittagessen: REWE Weiße Bohnen. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Rispentomaten. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klengel66's Gewichtsverlauf
|