Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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108,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 83,47g | Kohlh: 49,25g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: shrimp, cooked, tomato, Roma, raw cut up, Cooked Summer Squash, Strawberries. Abendessen: Member's Mark Hand Made Crab Cakes. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Multi-Seeds, Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Multi-Seeds. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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