Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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87,4 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2762 kcal
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Fett: 64,03g | Eiw: 124,04g | Kohlh: 407,65g.
Frühstück: Ja! Kokosraspeln, Erdbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Gutes Land Magerquark. Mittagessen: Heinz Beanz, DM Haferdrink , DM Haferdrink , Kirschtomaten, DM Bio Kichererbsenmehl, Ei. Abendessen: Grillmeister Ajvar Scharf, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Reis (Gekocht), Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Katjes Vitaminis, RUF Regenbogenkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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