Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 5,01g | Eiw: 28,20g | Kohlh: 96,52g.
Frühstück: Rama Rama mit Butter, Honig, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Skyr Natur, Lidl Dosenpfirsiche. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Schmidt-87's Gewichtsverlauf
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