Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 96,84g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 192,72g.
Frühstück: Tee, Avocado, Milfina Butter, Vollkornbrot, Äpfel, Käse. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Olivenöl, Ofengemüse, Spargel (Frischware). Abendessen: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, American Style Rinder Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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