lastisbest's Notizen, 20 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
55,9 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 6,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2021:
1049 kcal Fett: 36,85g | Eiw: 88,92g | Kohlh: 96,14g.   Frühstück: Muscle Milk Chocolate Protein Powder. Mittagessen: Peanuts, Pringles Original Potato Crisps, Food Lion Nonfat Greek Yogurt Plain. Snacks/Sonstiges: Simply Protein Lemon Crispy Bars, Bikini ready Bikini ready, Kay's Naturals Kay’s protein snack mix, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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